El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 9 meses 25 días
Антипузо 2.
Вступаю в очередной виток борьбы не жалея живота своего.
Был успех, после него провал, попробую еще разок.
Три дня назад начал со 104.3, сейчас около 103.6 - уже кое-что удалось.
План такой:
1. Утром можно более-менее всё.
2. Обед разделяю и поглощаю двумя заходами в 13 и в 17 часов. При возможности беру с собой на работу суп.
3. Ужин аскетичный насколько это вообще возможно.
4. На улице не жарко, но всё-таки постараться ходить пешочком домой после работы.
Тестирую подход "12 недель в году", поэтому дедлайн 15 марта. Это со страховочным запасом, чтобы наверняка.
Criterio del fin
94 кг
Lo ecológico del objetivo
Всё донельзя экологично.
-
103-104
-
102-103
-
101-102
-
100-101
-
99-100
-
98-99
-
97-96
-
95-96
-
94-95
-
94-94-94
- 1534
- 14 enero 2016, 17:03
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro