Спасибо, Катерина, за Практикум здорового сна! Удачи Вам!

Большое спасибо Екатерине за программу ЗОЖ-коучинг! Стараюсь следовать намеченному плануи теперь в голове есть четкий план как решить свои задачи. Получилось разобраться в себе и начать делать первые шаги по улучшению своей жизни в гармонии с семьёй. А ещё мне очень понравилась программа "Slow Life: насладись каждым днем этого августа" . Узнала много нового о медленности и убедилась, что я на правильном пути.Теперь распространяю философию Slow Life на близких и спокойно двигаюсь вперед. И пусть весь мир вокруг суетиться, а мы будем спокойными и непоколебимыми, и конечно от этого и здоровыми.

Интересная программа ЗОЖ-коучинг! Позволяет пообщаться в живую и взглянуть на проблему по новому. Спасибо, Екатерине, за поддержку и помощь)

Очень довольна работой с Екатериной. Один из самых лучших наставников, с которыми я здесь встречалась. Программа Slow Life была насыщенной, но интересной и приятной. Она действительно помогла кое-где подкорректировать образ жизни и дала повод задуматься о том, как я живу, и что можно сделать лучше.

Отличная программа! За время программы начала замедляться и осматриваться по сторонам. Выходные неторопливые, будни в пределах нормы. Не было такой гонки как в мае или июне - когда хваталась за все и сразу. И хотя начало августа тоже было напряженным, но аврала не было - были мгновения осознания- я живу здесь и сейчас, это время прекрасно, эта жизнь прекрасна, и стоит прожить ее не стремясь со всех ног вперед, не обращая на жизнь вокруг, а идти в умеренном темпе с осознанием -что вот она жизнь!

Интересная, творческая программа, помогающая найти и понять себя, остановиться, оглядеться, глубоко вздохнуть и насладиться мгновением жизни, не спеша, сохраняя его в памяти... Умная, добрая, внимательная наставница. Предлагает различные варианты замедления времени, способы вернуться к своему внутреннему миру. Рекомендую всем, кто нуждается новом взгляде на собственное существование. Жизнь может быть очень медленной и украшать бесконечную гонку...

Спасибо, наставнику Екатерине, за очень качественный учебный материал, за интересные задания и вообще за саму программу! Мне все понравилось! И если будет повторение - обязательно пройду ее снова и с большим удовольствием.

Рекомендую присмотреться к Екатерине и её программам, материал и обратная связь на высоте! На все вопросы был дан ответ, даже если вопрос "сквозил" в моем посте, наставник не проходил мимо, а отвечал и давал грамотные рекомендации. По практикуму - качественный волшебный пендель, стала ходить, стала заниматься, стала двигаться осознанно и без отговорок. Просто по щелчку. Было много полезной информации, интересных домашних заданий - ты под другим углом начинаешь смотреть на себя, своё тело, свою жизнь. Очень вовремя в мою жизнь вошли эти практикумы - по движению и пару недель назад по питанию. Даже просто почитать учебный материал - уже многое становится на свои места. Грамотная подача, все разложено по полочкам, а в видео ещё подробнее все объясняется с примерами из жизни и результатами исследований (до сих пор не могу забыть исследование про сидячий образ жизни). Спасибо за Ваш труд!

Познавательно, много информации, есть к чему стремиться и работать)

Получила отличные мотивационные идеи к движению и за эту неделю двигалась гораздо больше, что и собираюсь практиковать в дальнейшем)) Много интересной информации, которую необходимо знать каждому, кому интересно собственное здоровье. Поддержка со стороны наставницы. Отличная программа)) рекомендую)

Программа "Практика осознанного движения" очень насыщена информацией - полезной и интересной, присутствуют интересные задания к выполнению и отчетность - что лично меня всегда очень стимулирует на стремление выполнить все лучше. Неделя пролетела быстро, двигаться стала больше. Спасибо, Екатерина, за такую отличную программу. С нетерпением жду какая программа будет следующей! У Вас удивительно получается за недельный срок выдать большой объем информации и закрепить его в заданиях.

Программа очень понравилась. Почерпнула из нее много полезного и интересного. Очень понравились задания, помогли посмотреть на свой образ жизни со стороны. За неделю программы стала больше двигаться и не остановлюсь на достигнутом. Спасибо за интересную и полезную программу!

Отличная программа! Было много работы над собой. Заданий были интересные и разнообразные Я успел изменить свое питание в течение недели и смог закрепить это как привычку. Самое главное начать и начать с правильного анализа! Буду обязательно продолжать вести повседневный дневник!! Спасибо большое за отличную программу!!

Огромное спасибо Екатерине за программу "Практикум правильного питания". Много нового и полезного материала. Но времени маловато было. Я не успела уложиться в одну неделю пока шла программа. Буду практиковать самостоятельно. Хочу отметить два момента. 1. В материалах программы нет отсылок на восточные религии как это было в программе "Happy Food" у Ra Vladimir. Лично мне так проще, хотя кто-то может не согласиться. 2. Екатерина ежедневно дает обратную связь. Поэтому нужно читать не только учебные материалы и задания программы, но и комментарии тренера к постам участников. В комментах тоже очень много полезных советов. Чувствуется, что Екатерина профессионал в этом вопросе, а не просто копипастит материалы из интернета. Всем советую участвовать в программе "Практикум правильного питания".